※子どものバスケ人生を変えるのは”あなた”です。
寝る前の１０分だけ！？
超簡単！！！
リバウンド総取りメソッド
これを子どもに
教えるだけで
明日から
リバウンド総取り！？
上手くなりたい！
スタメンになりたい！
試合に出たい！
活躍したい！
そんな気持ちだけの
負けず嫌いだった私が
たった１週間で
リバウンドを劇的に
取れるようになった方法
超簡単！
リバウンド総取りメソッド
『BECOME AN ACE』
限定２５名様に
LINE＠で
無料公開します！
▼プレゼントを受け取る▼
【受け取り方】
STEP１
この記事を最後まで読む
STEP２
「友だち追加」から
LINE＠を追加する
STEP３
簡単なアンケートが届くので
答えてください！
それでもやっぱり…
そんなご両親のために
作りました！
超簡単！
リバウンド総取りメソッド
期間限定！
２５名様に
無料公開中！
筋トレをしても
３日坊主…
変化がなかなか出ずに挫折…
ずっとベンチで楽しくない…
バスケを諦めかけていた私が
ある人からの助言をもとに
１週間でリバウンドが
取れるようになり
エースにまで成り上がった
超簡単な方法！！
無料公開します！！
こんにちは！
バスケアドバイザーのかおりです！
今回はこのブログを
見てくれたあなただけに、
プレゼントを用意しました！
実際に私が試して、
今でも続けられている方法だけを
プレゼントに取り入れました。
このプレゼント内容を
お子さんに教えて、
実践してもらうのに
専門知識などは一切必要ありません。
必要なのは、ご両親の
『上手くなってもらいたい』
と言う気持ちと
お子さんの
『上手くなりたい！』
という気持ちだけです。
読むだけで、あなたの知識もつき、
お子さんはリバウンド王になります。
これからお子さんは、
小さいから…という理由で
悔しい思いをしたり、
諦める必要はありません。
これを読むだけで
ご両親もどれだけリバウンドが
大切かを知り、
さらには
自分よりも大きな相手から
リバウンドを取ることができます。
お子さんは
チームにとって
必要不可欠な存在になります。
お子さんに、
『頼られるプレーヤーに
なってもらいたい！！』
『バスケを全力で
楽しんでもらいたい！！』
と思うご両親だけに
プレゼントしようと思います。
『何やっても駄目だ』
『自分より大きい奴から
リバウンドを取るなんて
不可能だ！』
と諦めて、
チームに迷惑をかけてばかり…
『もうバスケなんか
辞めてしまおう…』
『使えないセンター』
高校１年生の私です
高校１年生の頃の私は、
１６２ｃｍでセンターをしていました。
しかし、同級生には１７３ｃｍの
センターがいました。
ある日、監督が
中途半端な位置にいる私を見て、
「お前はスタメンでは出さない」
と言ってきました。
正直、ものすごくショックで、
「もうダメだ…」
と思い、それから何をしても
上手くいかず・・・
やる気も徐々になくなり、
バスケが楽しくなくなってしまいました。
そうこうしているある日、
急に監督から
「何に悩んでいる？」
と、言われました。
私は、今まで思っていたことを
全て話しました。
「スタメンにならないのに
やっている意味なんてあるのか？」
「自分なんて
チームに必要ないんじゃないか」
すると監督は、こう言いました。
お前はチームのために
体を張れ
この言葉を
監督の優しさからの言葉ではなく
助言として受け止めました。
「チームのために体を張る」
と言う言葉から、
もっと体を強くして
「センターとして使いたい」
と思われる選手になろう
と決めました。
それから100冊以上のバスケ本を読み、
先輩やNBAのプレイを見て、
たくさんの助言や経験を活かし、
数日すると、
「少し身体が軽い」
と感じました。
その日は、
いつもよりも少しだけ
リバウンドをとることができました。
そしてある日、
県大会に出場しているチームと
練習試合をする機会がありました。
そんなとき、173㎝のセンターが
熱を出してしまい、
帰ってしまったんです。
監督が
「お前がセンターをやれ」
と言ってきました。
チームメイトから
「かおりならいけるよ！」
「リバウンド頼む！」
と言われ、
頑張ろう！！
と思い、試合にのぞみました！
相手には170を超えるセンターが
いました。
結果は……。
25リバウンド・26得点
今までの私は
10リバウンド・12得点くらいだったのに
ゴール下で負けることなく、
チームとしても勝つことができました！
今までバカにしてきた
チームメイトからは
「なんで急にリバウンドが
とれるようになったの！？」
「私にも教えて！」
と、言われるようになりました。
なぜ、こんなことができたのか。
それは・・・
バスケが大好きだからです
私だから
できたわけではありません。
確かに諦めの悪さは人一倍だと思います。
諦めずに頑張ってきた私だからできた！
と、思っていました。
しかし、
そんなことは全くありませんでした。
社会人になって
ミニバスのアシスタントコーチを
しているとき、
このリバウンド総取りメソッドは
誰がやっても上手くいくのか？
誰でもできるものなのか？
小学生にも効果はあるのか？
それを試してみたくて、
小学4年生のYちゃんに
協力してもらいました。
Yちゃんも
昔の私と同じ
『気持ちだけの負けず嫌い』
でした。
そんなYちゃんで試してみると…
自分よりも身長の大きな
6年生にも負けずに
リバウンドが
しっかりとれるプレーヤーに
なることができました！
Yちゃんのお母さんは、
「娘がこんなに活躍できると
思わなかった！」
「かおりさんのおかげで
娘はスタメンになれました！
本当にありがとうございます！」
「親としても嬉しい限りです！！」
と言ってくれました。
私自身も、実際にYちゃんが身体作りに成功して
試合で活躍して、喜ぶ姿を見て
「私のメソッドを試して
バスケ人生を変える子が
増えたらとても幸せなことだな」
「こういう風に、ご両親も
喜んでくれるのなら、
もっとたくさんの人に教えたいな」
と思いました。
なぜお子さんは
練習を頑張っているのに
負けてばかりで、
悔しい思いをしながら、
苦しんでいるんでしょうか？
それは、
小学生には
理解できないだろう
と、深くまで教えることを
諦めているからです。
「小学生だから…」
と考えずに、
しっかりと深くまで教えることで
お子さんは必ず
リバウンドがとれるようになります。
それを見つけるまでの
面倒な作業は、全てやりました！
ネット、本、雑誌、
経験者、失敗者の声から
確実に効果が出る
身体作りは何か？
を分析して
マニュアルとしてまとめました。
私が特別だった訳でも
小学生に出来ない訳でもありません。
必ずお子さんも
リバウンドのとれる
最強のプレーヤーに
なることができます！
超簡単！
リバウンド総取りメソッド
あなただけにLNE＠で
無料公開します！
プレゼントを受け取る
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
【受け取り方】
step１
この記事を最後まで読む
step２
「LINE＠友達追加」
からLINEを追加する
step３
LINEを追加すると
簡単なアンケートが届くので
答えてください！
今すぐ実践できて
すぐに効果が出る方法を
詰め込みました！
今回公開するマニュアルは
下記の人にはオススメできません。
✔︎本気でバスケを
してくれなくてもいい
✔︎今の現状は変えなくていい
✔︎活躍してくれなくてもいい
✔︎リバウンドはとれなくてもいい
✔︎子どものバスケに対して
悩みや不安がない
✔︎子どものバスケには関与しない
上記の人は、
受け取らないでください。
何も得るものはありません。
時間の無駄になります。
今すぐ左上の
「戻る」ボタンを
押してください
この無料プレゼントを
受け取るとどうなるのか？
お子さんに
こんな風に変わってほしい！
上手くなって
もっとバスケを楽しんでほしい！
と思う方は是非…
この無料プレゼントを
必ず受け取ってください！
お子さんのバスケ人生を
最高なものに変えましょう！！
何で見ず知らずの人に
そこまでするの？？
と思いますか？
アシスタントコーチをしているときに
気付いたことがあります。
ミニバスをしているお子さんって
家族の中のヒーローなんです。
ヒーローには、
支える人が必要です。
その支える人は、
ご両親であってほしいからです。
一緒にバスケを勉強して
一緒に楽しんで
一緒に笑って
一緒に泣く
『親子共同バスケ』
これを、もっともっと
浸透させるために、
活動しているからです！
家族一丸となって
バスケに取り組んでいるのを見ると
私は、とても嬉しく、
幸せを感じるからです。
だからこそ
"無料"で公開しています！
超簡単！
リバウンド総取りメソッド
あなたにLINE＠で
無料公開します！
プレゼントを受け取る
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
【受け取り方】
step１
この記事を最後まで読む
step２
「LINE＠友達追加」
LINEを追加する
step３
LINEを追加すると
簡単なアンケートが届くので
答えてください！
以上です！
ここまでしてもらえたら
リバウンド総取りメソッドを
配布します！
そして、マニュアルのお渡しは
期間限定とさせていただきます。
お一人様ずつ悩みを聞いて
あなたに合ったサポートを
丁寧に長くしていきたいからです。
✔︎個人情報の悪用は一切しません。
✔︎LINEを追加しても
ウイルス感染、
迷惑メールなどは
一切ございません。
✔︎ "無料"で
お渡しさせていただきます。
友だち追加したことにより
・お金を請求される
・セミナーの勧誘が来る
・何か商品を買わされる
などの心配は一切ありません。
プレゼントのマニュアルが
送られてくるだけです。
超簡単！
リバウンド総取りメソッド
あなたにLNE＠で
無料公開します！
プレゼントを受け取る
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
【受け取り方】
step１
この記事を最後まで読む
step２
「LINE＠友だち追加」
からLINEを追加する
step３
LINEを追加すると
簡単なアンケートが届くので
答えてください！
柳田キャプテンから学ぶ、ココぞ！というときにできる選手とは？
こんばんは！
バスケアドバイザーの
田中香織です！！！
今日は・・・
バレーボール男子日本代表のキャプテン
柳田将洋選手から学ぶ
ココぞ！というときにできる選手
について書いていきます！
先月、
男子バレーのワールドカップが
ありましたね！
そこで、私が感じたことは、
「柳田選手やばっ！笑」
何がヤバかったのかというと
メンタルの強さです！
彼は、キャプテンですが
スタメンではなかったんです。
理由は怪我とされています。
そんな彼ですが、
ココ！という場面で
ピンチサーバーとして
出ていたんです！
サーブとは、相手陣に
ボールを打ち込むプレイです！
👇こんな感じのです👇
ピンチサーバーとは、
流れを変えるために交替する選手です。
そして、
交替してすぐにサーブを打ちます。
バスケでいうと、
メンバーチェンジをした後、
すぐに３Pシュートをうつのと
おなじくらいのことです。
それくらい、メンタルの強さが
大切になってきます。
バレーのサーブって
バスケでいうところの
３Pシュートだと思っています。
手元が数センチでも狂えば
ネットにかかりますし、
それだけ繊細なものだと。
柳田選手は
その繊細なサーブを
勢いよく！力強く！
決めました！
出てきたばっかりで
そんな力強いサーブ打てんの⁉
というようなサーブでした。
バスケで言ったら
メンバーチェンジ早々、
３Pシュートを
3回連続で決める感じ…
さて、本題に戻りますが、
ココぞ！というときにできる選手とは？
もうわかりましたね。
メンタルが強い選手です。
・動揺せずにプレイできる。
・１本図太い軸が
あるような感じでブレない。
お子さんにも、
そんな選手になって欲しいと
思いませんか？
結果、スポーツって
結局メンタルが全てなんじゃ…？？
と、バレーボールを見ていて
思いました（笑）
今日もご愛読いただき、
ありがとうございました☺
次回は、
シュートが届かない人必見！
継続してシュートが
打てない人必見！
シュートに必要な
筋トレについて！
書いていきます！
ぜひ読んでくださいね☺
『リバウンドを制するものは試合を制す』本当の意味とは？
こんばんは！
バスケアドバイザーの
田中香織です！
今日は、
リバウンドの重要性について
ご紹介します。
リバウンドを制するものは
試合（ゲーム）を制す‼
聞いたことありますか？
赤木キャプテンの名台詞ですね！
聞いたことはあっても
本当の意味を理解している人って
少ないんじゃないかな？
と思います。
今回は、とことん！
リバウンドについて語ります。笑
そもそもリバウンドとは？
上の写真のように
シュートが外れたときに
ボールをとることですね！
そして、リバウンドには
２種類あります。
・オフェンスリバウンド
・ディフェンスリバウンド
２つの違いは、簡単に言うと
相手の打ったシュートが外れた
時のリバウンドなのか？
味方が打ったシュートが外れた
時のリバウンドなのか？ です！
私は、この２つは
「どちらが大切なのか？」
という考え方はないと
教えています！
オフェンスリバウンドも
ディフェンスリバウンドも
同じくらい重要で
これを制すれば勝てます。
試合を制することができるとは
どういうことなのか？？
そもそも、
「シュート率がいい！」
と言われる人は
何％くらい入ると思いますか？
実は、試合の時に
４０％以上決める選手は
シュート率がいいと言われています。
４０％ということは・・・？？
残りの６０％は
ブロックされるか
リバウンド勝負
そして、スラムダンクで
桜木花道が言っていましたが
リバウンドを
とるということは・・・？
・味方チームの
２点もしくは３点に繋がるプレイ
・相手チームの
２点もしくは３点の
チャンスを潰すプレイ
オフェンスリバウンドを
とることによって
味方チームが３点を決め、
ディフェンスリバウンドを
とることによって
相手チームの３点を防ぐ。
最高で６点プレイです。
３pシュートを決めるより
リバウンドを２本取るほうが
得点につながるプレイなんです！
さて、
リバウンドの重要性は
伝わりましたか？
「リバウンドが大切なのは分かった！
けど、結局身長じゃない？」
「リバウンド大切なのは知ってるけど
ガードにはあんまり関係なくない？」
「大切なのは分かってるけど
取れないもんは取れないよ…」
「うちの子はチビだから
リバウンドとは無縁かなー」
はい！！
そんな人へ資料作ってあります！
リバウンドは
１人で取れるものではありません。
チーム全員で取れるものです。
▼お子さんにリバウンドを
取ってもらいたい人は
見てみてください▼
https://baskeadvisor-kaori.hatenadiary.jp/entry/2019/10/11/103251
～P.S～
「こういう投稿待ってます！」
「これが知りたい！」
などありましたら、
コメント待っています☺
シュートが上手くなっても勝利には繋がらない。
こんばんは！
バスケアドバイザーの
田中香織です！
「シュートについてもっと知りたい」
というコメントをいただいたので、
今回はシュートに対する
考え方をご紹介します。
今回お教えしたいことは、
シュート率を上げることが
勝利につながるわけではない。
ということです。
では・・・
そもそもシュートは
どういう仕組みで
入るのか？？
簡単です。
「高さ」「距離」「方向」が
しっかりと合えば入ります。
ちなみに、
小学生が使用するボールは
５号級で、直径２２．５センチ！
バスケットリングの直径は４５センチ！
つまり、ど真ん中に入ったとき、
左右上下に
１１センチほどの隙間が
できます。
ということは・・・？
ボールが手元から離れて
リングに届くまでの間に
１１センチ以上のズレが生まれると
シュートは外れます。
さて、本題に入ります。
シュートが上手くなっても
勝利には繋がらない。
「いや、結果シュート率でしょ」
「シュート率上がれば勝てる」
確かに間違っていません。
私が今回伝えたいことは、
シュート率を上げる前に
試合での総シュート数を
増やしましょう！
ということです。
例えば、チームのシュート率が
３０％だったとします。
そこで、監督は
シュート率をあげるための練習に
力を入れることにしました。
試合までに
シュート率は３５％に伸びました！
しかし、実はそのチーム、
パス・ドリブルが上手くなく、
ターンオーバーされてしまうことが
多かったんです・・・。
（※ターンオーバーとは、オフェンスのミスにより、攻守が入れ替わること）
シュート率を上げたチームの
１試合での総シュート数が
３０本だったとします。
入ったシュートは１０本です。
しかし、シュート練習に
使っていた時間を、
パスやドリブルの練習に
していたら
どうなっていたでしょう？
ターンオーバーの回数を減らして、
総シュート数を
４０本に伸ばせたとします。
シュート率が３０％のままでも
入るシュートは１２本です。
いくらシュート率がよくても
打たなければ、その確率は
何の意味もありません。
シュートまでいけないチームが
シュート練習をするのは、
努力のベクトル（方向性）を
間違えているということになります。
・チームに必要な練習は何なのか？
・個人個人で伸ばすべきところは
どこなのか？
この２つをしっかりと
考えることが重要ですね☺
～～～P.S～～～
次回は、
『リバウンドの重要性について』
書いていきます。
「もうそんなの知ってるよ！！」
と言う人も
「リバウンドよりシュートだ！」
って思っている人も！
必ず参考になるものを
ご紹介しますので、見てくださいね。
１週間で
リバウンドが劇的に
取れるようになる方法
『BECOME AN ACE』
👇受け取りはこちらから👇
超人気な八村塁選手の改善すべきところ！？
バスケ選手と言えば？
好きな選手は？
八村塁選手！
実は・・・
超人気な彼にも
改善点はあります。
※これは私の意見です。
鵜呑みにしないようご注意願います。
「八村塁選手は好きですか？」
こんばんは！
バスケアドバイザーの
田中香織です。
一昨日、
Facebookのストーリーでアンケートを
取らせていただきました！
なんと１００％！
すごいですね。
最近はテレビでとりあげられたりと、
かなりの人気を示しています。
そんな八村塁選手ですが、
急に出てきたときは本当に驚きました。
私が高校２年生の時です。
バスケの全国大会を見ているときに
妙に一人だけ
大活躍している選手がいました。
身長も高くて、
１年生なのにスタメン？！
誰だこいつ！！！
それが・・・
大会を沸かせた新星
"八村塁"
彼のパワーは、ものすごかったです。
１年生なのに
こんなパワーあんのかよっ！
３年生になるのが怖いわ…
私の予想は的中し、
彼のいる明成高校は３年連続で
ウィンターカップを制しました…
そんな彼も今や
NBA選手！！！
八村選手がNBA入りを果たしてから
日本のバスケ界が
大きく動いたことは
間違いありません。
バスケのワールドカップが
テレビで放送されるなんて、
数年前の日本では
考えられないことです…
さて、今回のタイトルは…
「超人気な八村塁選手の
改善すべきところ」
ですね。
「改善点なんてないだろ！」
「NBA選手だぞ！？」
「お前が言うな！」
何て言葉も出るかもしれませんね。
はい、それを覚悟したうえで
書いています。
NBA選手 八村塁の
『改善点』とは？？
私がショックを受けたと同時に
何やってんだ…と思った出来事です。
それは、
ワールドカップの残り２試合を
「疲労」を原因に
欠場してしまったことです。
ニュースでは、
「膝の不調と疲労」と言っていました。
膝の不調はしょうがないことだと思います。
誰だって怪我はしてしまうでしょう。
しかし、
「疲労」というのは
『コンディショニング不足』とも言えます。
彼は『プロ』としては
まだまだなんだな…
と思った瞬間でした。
なぜかというと
その試合に見に行っていた
お客さんのことまで
考えられていないからです。
これは、
言っていることです。
その試合を見に行ったお客さんの中には
一生に一度だけ見に来た！
八村塁を見に来た！
という人が必ずいます。
ダメなプレイをしてしまったとしても
その人にとって
「今日の八村はダメだったけど
ジャンプ力やパワーは
やっぱりNBA選手だね！」
と思ってもらうことに意味がある。
監督に
「出るな」
と言われたのかもしれない…
他にもたくさんの理由が
あったのかもしれません。
しかし、彼が疲労を原因に
試合を欠場したことは、
「彼にもまだ改善点が沢山あるんだな」
と思った瞬間でした。
それでも彼は、
NBAで日本人初の
先発出場を果たしたりなど、
結果は顕著に出ています。
彼が、今後
本物のプロとして
活躍することを期待しています。
今日も、最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
「こういうのを投稿してほしい！」
ご意見・ご感想などありましたら、
コメントにてお待ちしております。
よろしくお願いします😊
シュートは真ん中を狙ってはいけない！？
こんばんは！
バスケアドバイザーの
田中香織です！
今日は、
入りやすいシュートについて
ご紹介します！
突然ですが、問題です！
下の画像の番号から
シュートが入りやすいと
思うところ
を選んでください！
①リングの少し手前
②リングのど真ん中
③リングの少し奥
選びましたか？？
①を選んだ皆さん！
残念です(´;ω;｀)
ここを狙って打つと
跳ね返ってしまいます…💦
②を選んだ皆さん…
残念です！！
意外にも、
ド真ん中ではないんです！
正解は…
③真ん中より少し後ろ
なんです！！！
これは、アメリカの研究チームが
「Noah（ノア）」というマシンを使って
研究したものです。
１秒間に３０回もセンサーが
スキャンすることによって、
シュートが入りやすい角度や
場所などを研究しました。
ボールの中心がリングの縁から
約28ｃｍの場所を
通過するときにシュート成功率が
高まることが分かっています！
リングの中央である縁から
約23ｃｍよりも
少しだけ奥を狙う方が良いシュート
ということです！
そして、シュートの角度は！？
４５度
これも、研究結果がしっかりと
残っています。
ということで・・・
少し奥を狙って
ループを綺麗にして
45度でゴールに入るように
打てば入る！
ということです！
いや・・・
そんなこと言われても
難しいですよね💦笑
しかし、これは
知っておくと良い知識です。
ぜひ、お子さんにも教えて
あげてください☺！
バスケを発案した人はアメリカ人ではない！？
こんばんは！
バスケアドバイザーの
田中香織です！
今日は、親御さんに
バスケの歴史を
知ってもらいたいと思います！
今回の内容は
堅苦しいものではなく、
なるべく楽しい！面白いと
思えるように作っています！！
１バスケ発祥の地
２バスケットリングについて
以上、２つについて
書いていきます！
１.バスケ発祥の地
ご存知かと思います！
そう、アメリカ合衆国ですね！
詳しく言うと・・・
国際YMCAトレーニングスクールの
教育部教官を務めていた
と言う人が1891年に発案しました！
何と彼、アメリカ人ではなく
カナダ人なんです笑
そしてさらに面白いことに
ネイスミスが最初に考案した
バスケのルールは13しかありません！
現在では約250にまでなっています…💦
そう考えると今は大変ですね…
そして更に更に面白いことに
最初の試合は
なんと⚽サッカーボール⚽で
行われています笑
いやいや、小さすぎでしょ…笑
２.バスケットリングについて
バスケットリングについて
詳しく調べたことがある人って
結構少ないと思います！
簡単ではありますが、
リングについてご紹介します。
高さはミニバスで２６０ｃｍ
リングの直径は
４５ｃｍと変わりません。
さて、実はリングにも
面白い歴史があるんです！
まずは、こちらの写真を
見比べてみてください。
昔
現在
何が違うか分かりましたか？
実は、昔と今のリングの
大きな違いは
バネのように弾むか弾まないか。
バネのように
弾まなかったら
どうなるのか？
こういうことが
頻繁に起きてしまったんです。笑
リングをぶち壊す…
「アニメかよ！」って感じですよね。
（愛称：シャック）
と言う人が、
これでもか！ってくらい壊したんですね。
このように、
新しく作られたルールなどには
面白い過去がたくさんあります。
これからも
ちょこちょこと
こういう豆知識を
入れていこうと思います！😎
ーーーーーP.Sーーーーー
リバウンドについての
知識と取り方について
資料をお配りしています。
BECOME AN ACE
お子さんのバスケ人生を
変えたい方は、是非
こちらの記事をご覧ください！
▼明日からリバウンドを
劇的に取らせてあげたい人だけタップ▼
https://baskeadvisor-kaori.hatenadiary.jp/entry/2019/10/11/103251
明石家さんま流、スランプ脱出法！
こんばんは！🌙
バスケアドバイザーの
田中香織です！
今日は、明石家さんま流の
スランプ脱出法をご紹介します！
明石家さんまが考えるスランプ脱出法…
スランプなんてない
「いやいや、スランプはあるだろ…」
と思いますか？？
ここから、スランプに対して
価値観が変わる内容をご紹介します。
先日、テレビで
『小学２年生
天才ゴルファーのスランプ脱出法！』
というものが放送されていました。
その小学生は
「天から声が聞こえる」
と言っていましたが、
これは正直、限られた人間だけです。
さらに、MCやゲストの人たちが
それぞれの『スランプ脱出法』を
喋っていました。
ナインティナイン岡村は
「とにかく寝る！」
と言っていました（笑）
確かにそれも１つの方法かも
しれませんね！！
私の考え方と似ていたのが
明石家さんまです。
明石家さんまの考えるスランプ脱出法
先ほども書きましたが
『スランプなんてない』
一体どういうことなのか？
明石家さんまは、こう言っていました。
過信してるやつやねん、
スランプを持つ奴は
出来ると思うから
"できない"と
スランプに陥るだけ
スランプという言葉に
負けている
まさにその通りだと思います。
自分のできないことが
当たり前にできていないだけなのに
自分を過信していて、落ち込む。
ちなみに、
私が教えるスランプ脱出法は
スランプなんてないよ！
スランプっていうのは
成長している証だから！
今までは当たり前に
できていなかったものが、
"もう少しでできる"
っていう状態なだけ！
と、教えています。
正直、"脱出法"というよりは
"スランプの捉え方"ですね！笑
実際に、
"今までできていたことが
急にできなくなる"
というのはあるそうですが、
私はこれを成長している証だと
教えています。
何でかと言うと、
筋力やジャンプ力が成長すれば
今まで通りにはならないからです。
例えば
最近シュートが
入らなくなった！！
という状態だったとします。
私が教える考え方を持っていると
・最近筋トレ頑張っていたからかな？
・筋力がついた証拠かな？
・ジャンプ力高まったのかな？
となるわけです。
この考え方を持てていると
自分はできない奴だ…
バスケ向いてないのかな…
もう辞めようかな…
なんて思う必要もなくなります。
そして、
どんどん成長することができます。
最後は
ポジティブなやつが
成長します
これは、間違いありません。
ポジティブ！
スポーツだけじゃなく、
社会に出ても大切なことですね😉
さて、大切なことなので
最後にもう１度だけ
書いておきますね。
スランプなんてない
